Snídaně se slzovkou

• 4 polévkové lžíce kulatozrnné rýže
• 3 polévkové lžíce slzovky
• 0,75 l vody
• hrst rozinek
• 1 lžíce slunečnicových semínek
• 2 lžíce kustovnice
• mák nebo skořice na posypání
• třtinový cukr, med nebo javorový sirup

Postup:

Slzovku propláchneme a namočíme alespoň na hodinu do vody. Pak vaříme společně s rýží v potřebném množství vody doměkka – asi 25-30 minut. Do uvařené slzovky a rýže vmícháme kustovnici, rozinky, slunečnicová semínka, mák nebo skořici a osladíme nejlépe javorovým sirupem.

Doba přípravy: 30 min

Doba namáčení slzovky: 60 minut

Počet porcí: 2